研究称上班时间上网有助于提高工作效率


新加坡国立大学的一项最新研究显示,在上班期间浏览互联网有助于提升工作效率。新加坡国立大学研究人员唐·陈(Don J.Q. Chen)和维维安·林(Vivien K.G Lim)上周在美国德州圣安东尼奥的管理学会年会上公 布了这一研究结果。研究结果显示,相对于打电话、发短信或发电子邮件等放松方式,上网能够更好地减轻企业员工的疲劳程度,从而提升工作效率。

在这项研究中,研究人员将96名管理学专业的本科生分成3组:控制组、“休息”组和“上网”组。在前20分钟里,3个组的学生需要从一段范文中找到所有需要标出的字母。随后10分钟里,控制组的学生被安排做其他简单的工作,“休息”组的学生可以做除上网之外的所有事,而“上网”组的学生可以上网。随后,三个组的学生再花费10分钟从范文中找到更多的字母。

研究人员发现,相对其他两个组,“上网”组的学生工作效率更高,而报告精神疲劳的情况也较少。报告作者表示:“上网能够很好地使身体恢复机能。”相对而言,收发个人电子邮件会给工作带来打扰。

研究人员随后还在191名成年人中进行了类似的试验,也得到了同样的结果。维维安·林表示,在上网时,人们通常会选择访问他们喜爱的网站,这就像喝咖啡或吃点心,这样的休息能够使人更加愉悦。相对的,企业员工无法控制他们接收的邮件,而阅读并回复邮件相对上网更加吃力。

根据这一研究结果,研究人员建议,企业不应过分限制员工的上网活动。企业经理应当允许员工在一定的时间中上网,因为这对员工的工作效率有积极影响。


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