现状：5 大互联网公司裁 13 万人
2026 年中国互联网裁员潮已不是单个行业的事。Meta 5 月启动 2026 年首轮 8000 人裁员（占员工总数 10%）；中国 5 大互联网公司（阿里、百度、字节、美团、腾讯）合计裁员超 13 万人，前端岗位裁 50%，后端砍 30%。
银行业：金饭碗不再
RFA 报道（2024-09）：中国 42 家上市银行人员与工资首次双降。工行半年减 1 万人，建行/农行各减 4000 余人。中金 2024-2026 削减薪酬——高管年度薪酬从 9441.6 万元砍至 3266.6 万元（-65.4%）。
AI 替代占 20%
Layoffs.fyi / TechCrunch 整合数据：2026 全球科技业累计裁员近 12.2 万人，AI 直接替代导致的裁员占比约 20%。重灾区：中后台、客服、HR、数据标注、传统软件开发、中阶主管等重复性岗位。
三类企业动作对比
激进型（阿里）：5/28 取消 13 薪——从财务角度比裁员更微妙，既不直接裁员，又把人力成本砍下来。温和型（京东）：刘强东内部讲话强调不轻易开除，但结构调整不停。裸替型（美团）：5/27 传产品岗裁 50%（官方辟谣但不否认）。
结论
2026 降薪裁员已覆盖互联网、制造业、服务业、金融多领域——企业盈利下滑只能靠降本。能在 AI 时代 找到不可替代价值的员工，将安然度过这轮调整；纯执行岗位被 AI 替代 + 裁员风险最高。
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